Atsakome į dažniausiai užduodamus klausimus kaip taisyklingai ir sveikai degintis soliariume

Ar dažnai galiu lankytis soliariume?
Rekomenduojama mėgautis saulės voniomis ir soliariumais ne daugiau kaip 50 kartų per metus. Tarp atskirų deginimųsi turėtų praeiti mažiausiai 48 valandos. Tam tikromis aplinkybėmis įdegį kartais galima pastebėti tik po 6 ar 24 valandų. Dar kartą deginantis po 24 valandų, oda gali parausti.

Kodėl truputį įdegti prieš atostogas yra svarbu, ir kaip reikėtų tinkamai pasiruošti atostogoms šiltuose kraštuose?
Tinkamas kiekis UV spindulių padeda sudaryti apsauginį barjerą nuo stiprios UV šviesos. Į odą prasiskverbiantys UVB spinduliai skatina gamintis melaniną, kuris apgaubia ląstelės branduolį ir apsaugo DNR. Be to, UVB spinduliai sustorina viršutinę odą (epidermį, arba išorinį odos sluoksnį) ir neleidžia UV šviesai patekti į giliausius odos sluoksnius.
Deginimasis soliariume - protingas pasiruošimas atostogoms. Tik neskubėkite! Prireiks 3-4 savaičių. Tada - priklausomai nuo deginimosi laiko - apsaugos nuo šviesos faktorius padidėja nuo 4 iki 8. Prieš atostogas rekomenduojama soliariume degintis vieną ar du kartus per savaitę.

Kaip tinkamai degintis soliariume?
Tinkamai deginsitės, jei deginsitės saikingai ir palaipsniui. Geriausia degintis pagal sudarytą planą. Didelės reikšmės turi jūsų odos tipas ir siūlomo deginimosi laiko bei trukmės laikymasis. Įvairios institucijos tarp deginimųsi soliariume siūlo daryti mažiausiai 48 valandų pertrauką. Odos paraudimas arba įdegis gali būti pastebimas tik po 6-24 valandų. Deginantis du kartus per 24 valandas oda gali sudirgti. Apsilankę soliariume 8-10 kartų, pastebėsite puikų rezultatą.

Ar sauna ir soliariumas suderinami?
Žinoma, kad taip. Tik per daug neapkraukite organizmo (pvz., kraujotakos).

Ar ilgai nesideginus soliariume vėl reikia pradėti nuo pradžių?
Taip. Po ilgos pertraukos apsilankius soliariume reikėtų laikytis nustatyto deginimosi laiko. Kitas deginimosi seansas rekomenduojamas tik po 48 valandų.

!!Nerekomenduojama naudotis soliariumu stipriai nukentėjusiems nuo saulės, turintiems daug apgamų, sergantiems odos ligomis, vartojantiems fotoalergiją sukeliančius vaistus.